Atelier yoga danse transe le premier samedi du mois.
Cet atelier est proposé à tous ceux qui aiment se lâcher dans la danse.
Après un temps de centrage par la respiration pour se relier à son corps, observer ses tensions en lui demandant quels sont ses besoins.
La musique choisie, la respiration et les mouvements inspirés au début du yoga kudalini qui deviendront par la suite spontanés, nous amèneront vers une expression libre de notre corps. Vers une douce transe libératrice de toutes nos tensions engrammées dans notre corps.
Cet atelier est ouvert à tous, vous pouvez venir en famille.
La seule obligation est d’avoir envie de danser !
De 18h à 19h30 Ecole Jeanne Géraud 13200 Arles
Prix libre, Merci de vous inscrire par mail.
Je vous propose le premier dimanche de chaque mois de venir explorer, découvrir et comprendre la magie qui s’opère à chaque seconde à l’intérieur et à l’extérieur de notre être.
Ces journées nous permettront :
- De porter un regard nouveau sur qui nous sommes réellement, sur nos qualités et nos potentiels.
- D’accueillir notre sensibilité pour qu’elle devienne une force, un guide.
- De quitter le monde figé de nos croyances pour entrer dans un monde d’énergie ,de vibrations et d’expérimentation.
- De laisser circuler librement notre puissance de vie créative, la paix la joie… afin qu’elles nous permettent de réaliser ce qui nous tient à cœur.
La pédagogie :
Ce qui est le plus important pour moi ce sera de partir de vos besoins, de vos questionnements, de vos expériences. Avec comme objectif de créer ensemble une dynamique de groupe, un espace de conscience, qui sera nourri par vos présences, vos qualités d’être et l’énergie de l’instant présent.
Afin de faciliter les expériences j’utiliserai mes boites à outils d’enseignant de kundalini yoga, d’ostéopathe énergéticien et de musicien :
Yoga kundalini, méditation, relaxation guidée, yoga danse transe, chant de mantra, tantra cercle d’être , musique, étude des corps subtils, technique de soins énergétiques pour nous équilibrer , pour aider les autres, pour harmoniser des lieux, être en lien avec la nature …
Date le Dimanche 2 octobre de 10h à 17h
Lieu École Jeanne Géraud rue Balzac place voltaire 13200 Arles
Participation
80€ si vous souhaitez participer de manière ponctuelle.
60€ si vous souhaitez vous engager sur l’ensemble des journées, si vous êtes assidu aux cours de yoga, si 80€ c’est trop pour vos finances.
Prévoir une tenue confortable, une couverture, un tapis de yoga (si vous en avez un), un coussin, de quoi grignoter et à boire pour la pause.
Merci de vous inscrire par mail.
Au plaisir de vous retrouver et de partager cette journée avec vous.
Sat nam Ronald |
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