Yoga de l’être

Le Yoga de l’être propose :
– d’explorer, ressentir, développer et cristalliser la conscience de notre être profond dans toutes nos dimensions : spirituelle, mentale, émotionnelle, énergétique, physique,
– de développer les perceptions sensorielles associées à ces différents corps.
– de favoriser la respiration de toutes ces dimensions au diapason de notre être profond.
– d’intégrer cette respiration de l’être dans l’action juste au quotidien.

et de ce fait créer de la valeur globale dans sa vie personnelle, ses relations inter-personnelles, ses pratiques professionnelles, et donc  régénérer l’écosystème individuel et collectif.

Des pratiques corporelles issues de l’être parmi lesquelles nous pourrons retrouver les postures statiques du Hatha Yoga, les mêmes postures en dynamique, des postures issues du Kundalini Yoga, de danses sacrées de différentes traditions, des postures psycho-corporelles, l’alternance de mouvements rapides puis très lents… A partir d’intentions posées en conscience, des mouvements venus de l’être vont façonner le corps et laisser émerger des postures statiques, dynamiques, la danse de l’être, ces mouvements issus de l’être vont nous accompagner jusque dans l’acte simple du quotidien, dans l’action juste de la Vie.

Ce cours accessible à tous permet de développer une meilleure connaissance de soi et une nouvelle relation aux autres et au monde.


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yoga et conscience