– cours de Kundalini Yoga,

• lundi soir de 18h à 19h30 ou 19h30 à 21h – tarif : 10 euros le cours                             tarifs spécial 5 euros nous consulter.
  
• mercredi midi de 12h45 à 13h45 – tarif : 10 euros le cours
  Lieu : le Méjean 23 place Nina Berberova, 13200 Arles
• jeudi matin 8h45 à 9h45 – tarif : 10 euros le cours                                   Lieu : le Méjean 23 place Nina Berberova, 13200 Arles

– méditation, temps de partage

• mardi de 7h à 8h – gratuit
  Lieu : salle de danse de l’association Saugrenu, place Léon Blum, 13200 Arles

– Formation Yoga énergie santé

• premier dimanche de chaque mois de 10h à 17h – tarif : 60 euros
  Lieu : salle de danse de l’association Saugrenu, place Léon Blum, 13200 Arles

– intensif de Yoga et travail en énergétique

• premier samedi de chaque mois de 14h à 17h – tarif : 30 euros
  Lieu : école du cloitre, rue du cloitre, 13200 Arles

Ces après midi vous permettront d’approfondir les pratiques de Yoga :

• • ASANA : travail en détail des postures et de leurs intérêts,
• • PRANAYAMA : travail autour de la respiration,
• • KRIYA : série de postures qui agissent sur l’unité de l’être de manière très spécifique.

Le contenu de la matinée est défini ensemble en fonction des besoins et demandes de chacun.
Dans l’émergence. Dans la magie du moment présent qui nous a réuni.